Aikido Beljaars

Aikido is een modern (sinds 1930) systeem voor zelfverdediging, gericht op het verweer tegen een of meerdere tegenstanders. Hierbij wordt niet de kracht van een tegenstander geblokkeerd, maar juist gebruikt om deze uit balans te brengen. Dit uitgangspunt, samen met de ontwikkeling van je "ki" ofwel innerlijke kracht, maakt het zo dat lengte of gewicht van een tegenstander niet meer belangrijk zijn.

Daarom is Aikido geschikt voor zeer veel mensen. Het repertoire van technieken is divers en bevat veel worpen en klemmen. Buiten de gewone aanval/verdediging wordt er ook met wapens geoefend, namelijk met Tanto, Jo en Bokken (resp. mes, houten staf en zwaard). Alle technieken zonder wapen zijn gebaseerd op technieken met wapens en zo vormen zijn een wezenlijk onderdeel van de totale Aikido training.

Aikido kent geen wedstrijd systeem en derhalve ook geen competitie, zowel landelijk als op club niveau. Stages worden er wel regelmatig georganiseerd. Deze hebben zowel nationale als internationale bekende sensei (leraar) te gast waar men wat van kan leren. Hierbij ontmoet men Aikidoka van andere clubs. Ook zijn er de gradaties, van witte band tot en met zwarte band.

Lichamelijke vereisten zijn er weinig, een redelijke, algemene conditie is al voldoende.

Wel moet je er rekening mee houden dat (kop)rollen en oefeningen om je val te breken regelmatig voorkomen.